Phytomisan, kosttilskudd og naturlig kosmetikk

FRANKRIKE OG EUROPA

phytomisan helseartikler, Hudens fantastiske vitale funksjoner

Hudens fantastiske vitale funksjoner

Hudens fantastiske vitale funksjoner

Roger Castell

            Huden er et av de viktigste organene i menneskekroppen for å opprettholde helsen, men de fleste voksne er uvitende om denne essensielle rollen og misforstår virkeligheten til de ulike funksjonene den utfører og som vi vil presentere etter å ha husket dens sammensetning og konstitusjon.

1 – Sammensetning av huden

            Huden er det største og tyngste organet i menneskekroppen, siden den dekker overflaten på 2 m2 med en estimert vekt på 3,5 kg. Fra et kjemisk synspunkt, huden inkluderer i gjennomsnitt 70 % vann, 27,5 % protein, 2 % fett og 0,5 % mineralsalter og sporstoffer (1). På et fysisk nivå viser pH (syre-basepotensial) på 4,7 til 5 et medium sur, svært hydrert og svært beskyttende mot patogene bakterier som vanligvis trives i et grunnleggende medium. Men for ikke å endre denne pH-verdien, bør vannet og produktene som brukes (såpe, kremer, salver osv.) være ganske sure, noe som sjelden er tilfelle. (2). Til slutt har huden normalt et antioksidantpotensial (rH2) effektiv og høy motstand mot de mange angrepene vi står overfor. Men forsvarskapasiteten er svært varierende fordi de avhenger av vitalitetsnivået til hver enkelt av oss.

            Disse ulike opplysningene vitner alle om viktigheten som huden må spille for å bevare liv, og minner spesielt om den høye konsentrasjonen av vann (70 %), proteiner (27,5 %), det fullstendige fraværet av sukker og den grunnleggende rollen til hygieneproduktene for å velge godt, for å få vedlikehold uten ulemper og som er virkelig effektive.

2 – Struktur av huden

            Huden består av tre lag med nært beslektede overlappende vev, som hver har spesifikke funksjoner: epidermis, dermis og hypodermis (se diagram). Men det er også andre energi-type konvolutter (eteriske, auriske, psykiske, etc.), nevnt av Alain de Luzan i sin artikkel og som vi vil presentere i en annen dossier.

            Epidermis.

            Denne semipermeable ytre delen av huden, mindre enn en millimeter tykk, har flere lag med celler, inkludert et kåt overfladisk lag som gir beskyttelse. Under dette er det ukjente, men likevel svært aktive korrugerte basallaget. Ifølge biologen Marchesseau (3) dette laget mottar og transformerer avfallsproduktene fra vevet og blodet til de nærliggende kapillærene, det produserer vitamin D fra kolesterol og det beskytter huden mot skadelige solstråler, ved brunfarging, ved å aktivere utskillelsen av melanin (brunt pigment), for å unngå risikoen for oksidasjon og forbrenning. Det utgjør en reell beskyttende barriere mot ytre faktorer (forurensning, sol, kulde) og risikoen for internt vanntap. Til slutt sikrer den permanent cellefornyelse for å erstatte slitte celler, som gradvis migrerer til stratum corneum som består av døde celler (flass), som elimineres når forsøkspersonen vasker seg, kler seg og blir aktiv. Den komplette syklusen med etablering av nye celler og transformasjoner for å oppnå stratum corneum er 15 til 22 dager. (4).

       Dermis.

            Plassert under epidermis, er dermis det indre laget av huden, 4 ganger tykkere enn epidermis. Dermis beskytter og reparerer skadet vev (kutt, beiter), takket være kollagenet den er laget av, som gjør at den kan lage arrvev. Dermis gir næring til epidermis og inneholder nerveender, blodårer, noen ganger fettvev og spesielt kjertler som fremmer eliminering av giftstoffer. Svettekjertlene produserer svette, de apokrine svettekjertlene er ansvarlige for kroppslukt, talgkjertlene inneholder røttene til hårsekkene (hår og hår) og skiller ut talg, en hydrolipidisk biofilm som beskytter og mykgjør epidermis.

            L'hypoderme

            Plassert under dermis, er hypodermis et fettbindevev som krysses av nervene og karene som ankommer dermis. Den spiller flere roller, inkludert det å dempe trykket som huden blir utsatt for, spesielt i baken og hælene, å beskytte kroppen fra temperaturvariasjoner (isolasjon), butikken fett (energireserve), å akkumulere avfall (syrer, brukte mineraler) og modeler silhuetten (slank eller belagt). Men fett, cellulitter, forkalkninger og lipomer (godartede fettsvulster), svulmer opp cellene og deformerer kroppen ettersom helsen blir dårligere. Det bør gjøres en innsats for å unngå deres konsentrasjon ved å velge de best egnede livsstilsvanene.

3 – Hudens hovedfunksjoner

            Huden er mye mer enn en enkel beskyttende konvolutt. Det er et organ i seg selv, hvis funksjoner må være kjent for å virkelig forstå årsakene til sykdommene som påvirker det. Huden spiller faktisk flere grunnleggende roller inkludert beskyttelse mot utsiden, termisk regulering, rensing, informasjon og i tillegg har huden en ubestridelig psykososial og "estetisk" funksjon, ved sin farge, sin tekstur og sine "dekorasjoner".  

            beskyttelse

            Ekte grensesnitt med omverdenen, huden cutgjør en fleksibel og effektiv barriere, som beskytter organene mot de fleste ytre aggresjoner: infeksjoner, skader og skadelige solstråler. Dette er spesielt tilfelle UV som den beskytter seg mot, takket være tilstedeværelsen av melanocytter, produserer melanin, dette antioksidant brune pigmentet, som sikrer brunfargen av huden. Ved å isolere det indre kroppsmiljøet begrenser huden også vanntap, samtidig som den er semipermeabel for ytre væsker (salver, eteriske oljer, etc.). Til slutt spiller huden en viktig rolle i immunbeskyttelsen til menneskekroppen, takket være tilstedeværelsen mellom epidermis og dermis i Langerhans-cellen. I stand til fagocytose, inntar den cellulært rusk og til og med kreftceller som er tilstede i epidermis (5) .

            Regulering av kroppstemperatur

            Avhengig av tykkelse, tekstur, farge og behåring, absorberer og avgir huden varme mer eller mindre godt, spesielt den som produseres av solstråling (synlig, ultrafiolett eller infrarød). Organismen er i stand til å tilpasse seg ved å endre fargen på huden (bruning, rødhet) og ved å skille ut svette. Denne væsken bidrar til å opprettholde kroppstemperaturen på 37°, avhengig av temperaturen utenfor eller inne i kroppen (for eksempel muskelanstrengelse eller feber). Avkjøling av huden oppnås takket være fordampningen på overflaten og friskheten til omgivelsesluften. Svette, som hovedsakelig består av vann (99%) inneholder også vitamin C, mineraler og syrer (urin, melkesyre, etc.). Det er denne tilstedeværelsen av melkesyre som vil tiltrekke mygg. Svette reguleres av det sympatiske nervesystemet. Vi snakker om "kaldsvette" når det er forårsaket av voldsomt stress (frykt og redsel).

            Blodrensing

            I dermis er 2 filtre spesialisert på rensing av blod, svette og talgkjertler, og et stort nettverk av blodkapillærer som inneholder omtrent 10 % av blodet til en voksen. Under fysisk trening, eller i et superkalorisk bad (med veldig varmt vann eller veldig varm luft fra badstuen), utvider kapillærene seg, slik at blodet kan fjerne vann og giftstoffer i svette og talg.

            Svettekjertlene fjerner løselige avfallsstoffer fra blodet (syrer og brukte mineraler), det samme gjør nyrene. Svetten som produseres er sammenlignbar i sin sammensetning med urin, slik at de sudoripare representerer det ekstraordinære antallet 3 millioner små nyrer.

            Talgkjertlene eliminerer uløselig avfall av kolloidal natur (fettsyrer, mikrobielt avfall, etc.) som metter lymfen. Disse 300 000 kjertlene skiller selvfølgelig ut talg som fungerer som smøremiddel for epidermis, men de er også sammenlignbare med lungene som eliminerer slim (sputum) når konsentrasjonen av "viskøst" avfall blir for høy.

            Artikkelen om eliminasjonssykdommer vil utvikle disse 2 vitale funksjonene for helsen.

            Sensorisk informasjon

            Takket være de mange nerveendene som finnes i dermis, er huden begavet med ekstrem følsomhet, spesielt ved fingertuppene, som gjør det mulig fra fødselen, ved å utforske miljøet, å utvikle finessen til følesansen (tekstur, hardhet, ruhet, etc.). Men huden har også tre andre typer reseptorer, som informerer hjernen om trykk, temperatur og smerte, slik at den kan reagere riktig på ulike livssituasjoner.

            Huden er også støtte for akupunktur, massasjeteknikker og soneterapi (føtter, hender). Disse viktige emnene vil bli utviklet i andre artikler.

            Psykososial funksjon

            Med blikket er huden den første kontakten vi har med det relasjonelle miljøet. Å håndhilse, holde i armene, tilby et kyss, er affektiv og sosial praksis, som setter epidermis i kontakt for å vitne om graden av ens hengivenhet (kjærlighet, ømhet, vennskap) eller rett og slett ens sosiale hensyn.

            Hudens tekstur (farge, mykhet, helse) spiller en viktig rolle i konstruksjonen av personlighet og selvtillit, men også i utstrålingen som alle spontant utøver på andre. I uminnelige tider har huden vært støtte for tegn (ønsket eller pålagt) av tilhørighet til en sosial gruppe (etnisk, religiøs eller kulturell). I henhold til sivilisasjoner, tider og alder, har vi hatt en tendens til å skjule eller eksponere huden for andre. For dette formålet har malerier, tatoveringer, piercinger blitt brukt, og moderne samfunn bruker midlene som tilbys av kosmetikk for å "forskjønne" huden og forbedre den, med tanke på dens natur (farge, blekhet, brunfarge, arr, rynker ...).

            Syntese av vitamin D

            Utsatt for sollys, spesielt ultrafiolette stråler om morgenen, fremmer huden, fra kolesterol, syntesen av vitamin D som er nødvendig for vekst av barn, for gjenoppretting av bein etter et brudd og gjennom hele livet, for mineralbalanse skjelettbein.

4 – Hudforhold

            Dermatologi er den medisinske spesialiteten som omhandler hudsykdommer. Problemer kan være lokalisert til en del av kroppen, eller spredt over et stort område. Årsakene er ofte knyttet til ubalanse i den kutane biofilmen, men hudens integritet kan endres av eksterne midler: mikroorganismer, insektbitt, brannskader, traumer og kjemisk forurensning, men også være den enkle konsekvensen av et behov for å eliminere giftstoffer som finnes i overskudd i kroppen.

            Hudflora.

            Menneskelig hud kan være vert for mikroorganismer (bakterier, sopp, midd osv.) som utgjør en mer eller mindre permanent hudflora. Denne "mikrobiotaen" har en variabel sammensetning avhengig av individet, avhengig av alder, kjønn, aktiviteter og miljø. Det varierer også avhengig av kroppsdeler: hender, hodebunn, ansikt, armhuler, rygg, kjønnshår... Det er anslått at huden til en voksen noen ganger kan inneholde opptil tusen milliarder bakterier av forskjellige arter, som mater avfall. produkter frigjort av huden og ulike sekreter. Denne høye tilstedeværelsen utgjør et hygieneproblem, for å bruke effektiv hygienepleie, uten å forstyrre denne naturlige mikrobiotaen.

            Vanlige hudsykdommer

            Mikroorganismene i den kutane floraen kan bli patogene på grunn av ubalanse i det kutane miljøet, forårsaket av for mye skittenhet eller renslighet, men også av et kjemisk produkt eller en skade.

            Døde celler (flass) som samler seg på epidermis, blandet med talg, svette, støv, jord og ulike stoffer (krem, sminke, etc.) kan danne et lag som fremmer utviklingen av mikroorganismer (bakterier, midd). sannsynligvis produsere en svært ubehagelig karakteristisk lukt.

            Overdreven "stripping" med en peeling eller bruk av altfor aggressive renseprodukter (biocid, antibiotika eller kosmetikk) nøytraliserer talg og dreper hudens beskyttende organismer. Dette kan resultere i en plutselig spredning av sopp, som fører til mykose.

            Kjemikalier i kontakt med huden kan forårsake kløe eller allergiske reaksjoner. Dette er problemet Norbert (68), som led av reaktiv urticaria i flere dager. «I fjor kjøpte jeg en skjorte på salg, som jeg umiddelbart brukte fordi jeg syntes den var pen. Det var veldig varmt hele dagen og jeg svettet mye. Om kvelden var huden min dekket av røde flekker og jeg hadde uutholdelig kløe, noe som førte til at jeg oppsøkte lege. Jeg ble tvunget til å ta et antihistamin, jeg som aldri tar medisiner. Det var dagen etter at jeg forsto årsaken til problemet mitt. Huden min reagerte voldsomt for å forsvare meg mot soppdrepen sprayet på skjorten for å beskytte den mot mugg. Fra nå av, uansett opprinnelse til produksjonen, glemmer jeg ikke lenger å vaske og stryke plagget før jeg bruker det. Du kan lære å leve i alle aldre.

            – Hormonelle forstyrrelser i ungdomsårene kan øke sekresjonen av talg (naturlig smøremiddel for sunn hud) som fører til fetere og tykkere hud. Denne huden reduserer forekomsten av rynker fordi talg bidrar til å holde epidermis fuktig, men fet hud er mer sannsynlig å produsere kviser i ansiktet eller tilstoppede porer kalt "hudorme". Dessuten kan overdreven avfetting forverre utskillelsen av talg og det er derfor skånsom kosmetikk uten alkohol og med tilpasset pH anbefales for personer med fet hud.

            Avhendingsproblemer

            Når produksjonen av giftstoffer er svært høy, vil kroppen legge forholdene til rette for å bevare balansen mellom de ulike komponentene i det indre miljøet ved å favorisere eliminering av overflødige giftstoffer som ikke kunne fjernes på en normal måte og daglig. Hvis nerveenergien er tilstrekkelig, kan huden tjene som en emunctory. De fleste hud-"sykdommer" (eksem, psoriasis), er i stor grad en konsekvens av kroppens behov for å rense det indre miljøet. En artikkel vil utvikle dette emnet.

            Andre forhold

            Disse kan være av lokale årsaker eller refleksjon av en mer generell hengivenhet. Dette er for eksempel tilfellet med sklerodermi (hudindurasjon), parasittisk sopp (skabb) eller mikrobielle (impetigo) infeksjoner, lokal mangel eller fravær av pigmentering (vitiligo, albinisme), for ikke å nevne svulster i huden, enten de er godartede ( lipom, angiom) eller mer alvorlig (melanom og kreft).

5 – Kriterier for sunn hud

            Sunn, godt hydrert hud har en smidig, ren og stram epidermis, som umiddelbart gjenvinner sin plass etter å ha blitt klemt mellom tommel og pekefinger. Dens sure pH bevares ved å drikke lett og ganske surt vann hver dag (vann med omvendt osmose eller fra lyskilder, som Montcalm eller Mont Roucous) og ved å vaske med filtrert, fordi hovedvannet i Frankrike er veldig basisk med en pH nær 8. Bruk av såper og kosmetiske produkter kan også ha en negativ innvirkning på denne pH ved å gjøre den mer basisk og modifisere naturen til hudens mikroflora.

            Sunn hud, som gjenspeiler helse, må opprettholdes av ulike naturlige aktiviteter, spesielt svette (varmt vann fra bad eller varm luft fra badstue), friksjon med hestehårhanske, aromatiske salver med eteriske oljer, luftbad, sol og sjø, moderat muskelaktivitet, massasje osv. På den annen side vitner tørr, sprukket, tykk, kald hud, dekket av utvekster (vorter, senil skitt osv.) eller sykdommer (eksem, rødhet, kløe osv.), om sviktende helse, som må rettes opp med en gang som mulig tidlig.

1 – Dr Jean-Pierre Césarini, The skin, What do I know, PUF-utgave, Paris.

2 – Se artikkelen om hygieneprodukter.

3 – Pierre Valentin Marchesseau, The skin, hefte nr. 19, forfatterens utgave, Spirvie-Natura.fr.

4 – Dr JP Césarini, The skin, s. 28 og 5 – Dr JP Césarini, s 34.

www.phytomisan.com

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket *

kurv